сациві з баклажанів

всім гурманам і цінителям грузинської кухні. Спробуй приготувати! Мій чоловік дуже любить різні закуски, соуси і тому подібні гострі «підсилювачі апетиту». Намагаюся догоджати йому в цьому і готувати так, щоб страви не набридали. Вчора пригощала його сациві з баклажанів. Вечеря вдалася на славу. Раджу!
Amaliya-mamaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 35 % 7 г
вуглеводи 55 % 11 г
111 ккал
ГІ: 55 / 0 / 45

спосіб приготування

час приготування: 2 год

1. Вимиті баклажани потрібно нарізати уздовж або поперек, товщиною не менше 1 см.
2. Злегка натерти сіллю і залишити на 20-30 хвилин.
3. Подрібнюємо цибулю, підсмажуємо до золотистого кольору на олії.
4. У чашу блендера викладаємо часник, перець чилі, волоські горіхи – подрібнюємо.
5. Вибираємо посуд для приготування сациві – це може бути невеликий сотейник. Викладаємо в нього отриману суміш з блендера, підсмажену цибулю, солимо і збагачуємо спеціями. Зі спецій прекрасно доповнять смак кориця, гвоздика, кардамон, шафран.
6. Далі вливаємо в сотейник овочевий бульйон (або воду), додаємо оцет і трохи борошна.
7. Акуратно перемішуємо і відправляємо на вогонь до кипіння.
8. Тим часом обсмажуємо на олії баклажани з обох сторін до золотистої скоринки. Викладаємо на паперовий рушник, щоб вбралося зайве масло.
9. Готові рум'яні баклажани викладаємо в соус сациві. Додаємо посічену кінзу, прикрашаємо зернами граната.
10. Коли страва охолоне, додатково охолоджуємо його в холодильнику протягом хоча б 30-40 хвилин.

подавати сациві з баклажанів можна в якості закуски, а можна і як основне блюдо.

експериментуйте і дивуйте близьких своєю майстерністю!

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гранат - 52   ккал/100г
  • Баклажани - 24   ккал / 100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Кардамон - 311   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Овочевий бульйон - 13   ккал/100г

Схожі рецепти