Салат з таркінським перцем на зиму

смачний ароматний салат з перцю на зиму. Дивись оригінальний рецепт! Салат виходить ніжним, вишуканим і надзвичайно соковитим. Поєднання гостроти і кислинки доповнюють аромат перцю і оливкового масла, а коричневий цукор додає ніжну солодкість і якусь пікантність. Дуже популярний салат серед моєї рідні і друзів, що приходять до нас в гості)
AlinaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 2 г
жири 38 % 6 г
вуглеводи 50 % 8 г
91 ккал
ГІ: 88 / 0 / 13

спосіб приготування

час приготування: 1 год 30 хв

на початку приготування цього салату потрібно підготувати таркінський перець:

- вимити і просушити;
- далі потрібно зняти шкірку з перцю, для чого помістити його в духовку (найкраще на гриль) і випікати поки шкурка не потемніє і не почне пузиритися (на це буде потрібно 15-20 хвилин);
- залити перець крижаною водою і акуратно зчистити шкірку;
- розкласти перець на решітці, щоб він охолов і обсох;
- остиглий перець очистити від насіння і плодоніжки;
- нарізати невеликими шматочками.

далі потрібно взяти велику каструлю з товстим дном, налити туди оливкову олію і добре розігріти його.
додати в каструлю дрібно нарізану цибулю і припустити до напівпрозорості.
покласти також дрібно нарізаний перець чилі і продовжити готувати до його легкої м'якості.
після цього додати нарізаний таркінскій перець, приправити все морською сіллю, цукром і оцтом.
все добре перемішати і готувати ще хвилин 10.
спробувати і, якщо потрібно, досолити.
розкласти в простерелизованние банки, закатати, перевернути догори дном і укутати до повного охолодження.
зберігати в холодному місці, а подавати цей салат особливо добре до м'яса або картоплі.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14   ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394   ккал/100г
  • Морська сіль - 0   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Таркінський перець - 40   ккал/100г

Схожі рецепти