Закуска мішечок з подарунками

не забудь неодмінний атрибут-мішечок з подарунками! Апетитна закуска-тонкі млинці з начинкою з курки, рису і овочів.
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 9 г
жири 38 % 14 г
вуглеводи 38 % 14 г
215 ккал
ГІ: 20 / 27 / 53

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Потрібні продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Збити яйця з 1 ч.л. солі і дрібкою цукру.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати тепле молоко.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Підсипати порціями борошно і інтенсивно перемішувати віночком. В кінці додати 3 ст. л. масла.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Добре розігріти сковороду і змастити її маслом. Ополоником набрати тісто і розподілити його по сковороді.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Смажити тонкі млинці до рум'яності з двох сторін. Готові млинці скласти стопкою.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    М'ясо дрібно порубати.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Моркву натерти на тертці, цибулю дрібно нарізати. Овочі обсмажити на олії 4 ст.л. додати до м'яса рис і овочі.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Перемішати. Додати майонез і рубану зелень, посолити, перемішати.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Трохи начинки викласти в центр млинчика.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Млинець зав'язати в формі мішка за допомогою зеленої цибулі.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Смачного! Веселого свята!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал / 100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряча грудка - 113   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти