купати в кишках з салом на сковороді

соковиті рум'яні купати, смажені на сковороді, мммм, вкусняшка! Не пропустиш)
ІринаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 17 г
жири 33 % 10 г
вуглеводи 10 % 3 г
169 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 50 хв

куряче філе сало і цибулю нарубати дрібно краще не використовувати м'ясорубку!
ДО РЕЧІ куряче філе і сало, можна замінити на суміш яловичини і свинини - це класика.
а я взагалі іноді люблю з бараниною і свининою. Як вам робити, вибирайте самі.

нарізати дрібно часник і змішати з куркою. Посолити, поперчити, додати улюблені спеції, перемішати і дати постояти хвилин 20.

Очистити свинячу кишку, утрамбувати в неї курку зі спеціями. Це можна робити за допомогою спеціальної насадки для м'ясорубки. Кожна ковбаска повинна бути невеликою, порційної.

Перед смаженням ковбаски пов'язують товстою ниткою, виходять як підківки, потім потрібно опустити їх в окріп на 1-2 хвилини. Вийняти і розвісивши дати трохи підсохнути
так вони не розваляться.

Ну і потім смажити на сковороді, або на чомусь іншому.

так, цікавий момент зазвичай рекомендують проткнути голкою оболонку, щоб наша смакота не лопнула при смаженні. Хоча досвідчені господині не протикають оболонку, так як інакше з купат випливає сік, при цьому смажать на повільному вогні.

смажені купати дуже добре йдуть з кислим соусом на зразок грузинського ткемалі. Ну і грузинським вином звичайно))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал / 100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г
  • Кишки свинячі - 602   ккал/100г

Схожі рецепти