склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Готуємо продукти зі списку. Тісто будемо робити на сметані, а не на кефірі, як багатьом звичніше.
Крок 2:
Наливаємо до глибоку миску сметану. Додаємо соду і чекаємо, поки вона погаситься.
Крок 3:
Вбиваємо в сметану яйця і все добре збиваємо вінчиком до однорідності.
Крок 4:
В окремій тарілці змішуємо сухі інгредієнти: борошно, сіль і цукор. Якщо ви не любите солодкі оладки, то цукру додавайте менше.
Крок 5:
Додаємо борошняну суміш до сметанною і замішуємо тісто, що нагадує за густотою жирну сметану. Даємо тісту трохи постояти і відпочити. Перед смаженням оладок обминати його не потрібно.
Крок 6:
Наливаємо на сковороду рослинне рафінована олія і добре його прогріваємо. Робимо середній вогонь. Набираємо тісто за допомогою ложки і викладаємо його на сковороду в формі акуратних коржів. Для цієї мети можна використовувати спеціальну силіконову форму з круглими отворами. У ній оладки виходять однакового розміру, однієї форми, все один до одного як на підбір - ідеально круглими, з рівними краями. Обсмажуємо оладки з двох сторін до зарум'янювання.
Крок 7:
Тепер ви знаєте, як приготувати пишні оладки на сметані. Якщо ви все зробите правильно, то на виході отримаєте пухкі і повітряні оладки з дивним смаком. Подавати їх можна зі сметаною, йогуртом, згущеним молоком, варенням (полуничним, малиновим, Абрикосовим, вишневим та ін.) або повидлом (яблучним, сливовим і т. д.).
оладки-це споконвічно російське блюдо, яке за багатовікову історію з їжі простолюдинів перетворилося в делікатес дворян, а потім і в російську версію американського фаст-фуду. Цією стравою з любов'ю вигодувало своїх внучат не одне покоління дбайливих російських бабусь. Зараз це блюдо дуже підійде як смачна і ситна їжа на сніданок або ланч. Сметану вибирайте жирністю від 20%, не менше, тоді тісто у вас точно вийде по вищому розряду і результат вас не розчарує. Їжте з апетитом!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал / 100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал / 100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г