смажений карась в майонезі

відмінне блюдо на обід! Обов'язково спробуйте! Один мій знайомий любитель м'яса трохи пальці собі не відхопив, коли я пригостила його таким блюдом як смажений карась в майонезі. Ця їжа і справді дивно смачна (кажуть, Це було улюбленою стравою Антона Чехова), я щиро раджу її всім. Кулінарний рецепт карася досить простий.
МилаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 47 % 14 г
жири 27 % 8 г
вуглеводи 27 % 8 г
153 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

Свіжоспійманих карасів перш за все треба випатрати і вийняти з них зябра. Потім рибу слід ретельно промити і обваляти в борошні, в яку попередньо слід засипати перець і сіль. Запаніровані таким чином карасі викладіть в гарячу сковорідку з великою кількістю масла і обсмажувати до появи рум'яної скоринки.
після того, як ви посмажите карасів, викладіть їх у форму для випікання (якщо у вас є глибока чавунна сковорідка, вона теж підійде), обкласти кільцями підсмаженої цибулі і залийте майонезом.
підготовлену форму поставте в духовку (або, якщо у вас сковорода, готуйте страву на плиті під кришкою).
на цьому все, залишиться тільки дістати і з'їсти його. Тільки будьте до готові до того, що після того, як ваші домочадці спробують цю їжу, вони будуть вимагати її на стіл із завидною регулярністю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Карась відварний - 102   ккал/100г
  • Карась свіжий - 87   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти