Дзяю-смажена свинина

соковите смачне м'ясо, яке дуже легко і швидко готуватися. Швидко. Смачно. Легко. Смачне м'ясо на швидку руку.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Свинина

500

Картопляний крохмаль

Вода

Соєвий соус

Сіль

за смаком

Перець чорний мелений

за смаком

Рослинна олія (для смаження)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 31 % 12 г

жири 54 % 21 г

вуглеводи 15 % 6 г

255 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:

у холодній воді розвести крохмаль, долити соєвий соус.
нарізати м'ясо на кубики, злегка посолити їх, посипати перцем, залити отриманою сумішшю з соєвим соусом. Потримати так півгодини.
потім просто обсмажити м'ясо в сковороді з рослинним маслом.
коли смажена свинина буде готова, красиво подати її на салатних листках або зі шпинатом з овочами.