смажені кабачки в соусі
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
очищену цибулю наріжте дрібно.
крохмаль розведіть в малому кол-ве води. Влийте соєвий соус, покладіть цибулю.
наріжте кубиками очищені кабачки. Часник придушити виделкою, дрібно нарізавши попередньо.
Сковороду нагрійте з раст.маслом, обсмажте в ньому кабачки. Залийте кабачки соусом, перемішайте. Тушкуйте хвилини дві-три. Додайте в кінці часник.
смажені кабачки в соусі - це повноцінне окрему страву.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
