Склад / інгредієнти
спосіб приготування
на Сході люди дуже люблять баранину. Вони вміють її готувати. Для цього треба володіти особливою майстерністю і любов'ю до своєї справи. Тільки тоді з баранини по казахським кулінарними рецептами можна отримати дивно смачна страва.
Пропоную Вашій увазі кулінарний рецепт, який називається бастурма по-казахськи. Для цього береться баранина, а точніше корейка, задня нога і ріжеться. Розділіть її таким чином, щоб на одну порцію доводилося по 2 шматочки. Кожен шматочок повинен бути схожий на стрічку. Відбийте їх несильно. Далі посоліть і поперчіть на ваш смак. До м'яса поріжте ріпчасту цибулю. Я зазвичай ріжу його кільцями. Покладіть його до м'яса. Залийте їх оцтом. Поставте ємність з м'ясом в холодне місце. Там воно повинно просочуватися не менше 4 годин.
Візьміть смужки м'яса. На середину кожної смужки покладіть цибулю, який залишився в маринаді, помідори, якщо є свіжі, то свіжі, в іншому випадку підійдуть і солоні. М'ясо скрутіть в трубочку. Візьміть шпажку. Одягніть на нього гурток помідора, потім трубочку, отриману при згортанні м'яса. Після цього знову гурток помідора. Смажити шпажки треба на мангалі. У процесі смаження поливайте їх жиром. Їдять таку їжу з розрахунку по дві шпажки на порцію. Подають до столу з порізаною зеленою цибулею. Посипте шпажки їм зверху.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал / 100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Жир столовий - 899 ккал/100г
- Жир кулінарний - 897 ккал/100г
- Жир кондитерський - 897 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г