курка з чорносливом тушкована
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
Тушку курки я розрубала по частинах і посипала сіллю. У каструлі розтопила масло, додала в нього селера і спеції.
потім поклала туди шматочки курки, налила кип'яченої води і гасила, поки м'ясо не стало м'яким, не забуваючи перевертати і підливати воду. За 20 хвилин до готовності додала в каструлю три склянки курячого бульйону.
поки тушкувалася курка, на окремій сковороді я обсмажила борошно в олії, влила туди бульйон, додала оцет, лимонний сік і трохи цукру. Дочекалася, поки закипить, процідила і додала чорнослив, який попередньо промила, залила окропом і залишила стояти десь на півтори години.
приготованим соусом залила курку і дала часу ще трохи покипіти.
дуже рада, що натрапила на цей кулінарний рецепт. Мої домашні дуже люблять курочку з чорносливом!
потім поклала туди шматочки курки, налила кип'яченої води і гасила, поки м'ясо не стало м'яким, не забуваючи перевертати і підливати воду. За 20 хвилин до готовності додала в каструлю три склянки курячого бульйону.
поки тушкувалася курка, на окремій сковороді я обсмажила борошно в олії, влила туди бульйон, додала оцет, лимонний сік і трохи цукру. Дочекалася, поки закипить, процідила і додала чорнослив, який попередньо промила, залила окропом і залишила стояти десь на півтори години.
приготованим соусом залила курку і дала часу ще трохи покипіти.
дуже рада, що натрапила на цей кулінарний рецепт. Мої домашні дуже люблять курочку з чорносливом!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Селера - 12 ккал / 100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Чорнослив - 227 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал / 100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г