курка з чорносливом тушкована

оригінальний спосіб подати курку! Гості обов'язково оцінять! Одного разу натрапила на кулінарний рецепт курки з чорносливом і майже відразу про нього забула. Але потім несподівано згадала про нього і приготувала. І не пошкодувала! Їжа виявилася дивовижною.
Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 13 г
жири 39 % 15 г
вуглеводи 26 % 10 г
227 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
Тушку курки я розрубала по частинах і посипала сіллю. У каструлі розтопила масло, додала в нього селера і спеції.
потім поклала туди шматочки курки, налила кип'яченої води і гасила, поки м'ясо не стало м'яким, не забуваючи перевертати і підливати воду. За 20 хвилин до готовності додала в каструлю три склянки курячого бульйону.
поки тушкувалася курка, на окремій сковороді я обсмажила борошно в олії, влила туди бульйон, додала оцет, лимонний сік і трохи цукру. Дочекалася, поки закипить, процідила і додала чорнослив, який попередньо промила, залила окропом і залишила стояти десь на півтори години.
приготованим соусом залила курку і дала часу ще трохи покипіти.
дуже рада, що натрапила на цей кулінарний рецепт. Мої домашні дуже люблять курочку з чорносливом!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал / 100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Чорнослив - 227   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал / 100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г

Схожі рецепти