обсмажений тушкований кролик з журавлиною
Склад / інгредієнти
10
порцій:
спосіб приготування
промиваємо журавлину під краном. Ріжемо її на дуже дрібні шматки, змішуючи з рубаними зубчиками часнику і приправами. Якщо можливо, використовуємо для цих цілей кухонний комбайн. Суміш розведемо 100 грамами води.
кролятину нарізаємо на рівні шматки. Посипаємо їх перцем і сіллю, а потім залишаємо в холодному місці на годинку. Після того як кролятина відлежалася, переходимо до готування. Шаткуємо цибулю півкільцями. Смажимо на сковорідці під маслом, давши покритися золотистою скоринкою. Після цього поверх цибулі кладемо кроляче м'ясо. Смажимо по 5 хвилин з кожного боку. Під кінець кролятинку поливаємо сумішшю з журавлини. Тушкуємо блюдо годину на невеликому вогні. Після цього можна подавати кролика до столу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Журавлина - 26 ккал/100г
- Кролятина (нарізка) - 188 ккал/100г
- Кролик смажений - 241 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал / 100г