1. Головна
    2. Швидко і смачно
    3. Салат Лакомка

Салат Лакомка

скуштуйте наш салат! Нехай ваша сім'я поласує і буде в захваті!
АленькаAuthor avatar
автор рецепта
Салат Лакомка
0
0406

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 4 г
жири 13 % 3 г
вуглеводи 70 % 16 г
95 ккал
ГІ: 19 / 81 / 0

спосіб приготування

час приготування: 20 хв
1. Яйця збиваємо вінчиком, смажимо два млинці, охолоджуємо.
2. Поки остуджуються, ріжемо палички. Ріжемо млинці смужками.
3. Локшину заливаємо окропом на 5 хвилин і промиваємо.
4. Дрібно ріжемо петрушку.
5. Локшину трохи ріжемо ножицями, все змішуємо, солимо і заправляємо майонезом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Рисова локшина - 109   ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: