сирники з зеленню

ароматні сирники з ранковою кавою або чаєм. Смачно і корисно! Сирнички виходять ароматні, зелень надає свіжість. Ну а корисність сиру-і виходить ситний, смачний, апетитний сніданок. На здоров'я!

Angel

автор рецепта

0342

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Сир (будь-який відсоток жирності, який любите.)

500

Манка

Яйця

Панірувальні сухарі

Сіль

за смаком

Рослинна олія

Зелень (кріп і петрушка)

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 39 % 15 г

жири 37 % 14 г

вуглеводи 24 % 9 г

215 ккал

ГІ: 0 / 56 / 44

покрокове приготування

Час приготування: 30 хв

Крок 1:
Наші інгредієнти. Зелень вимити і обсушити.
Крок 2:
Сир посолити за смаком і перетерти через сито або блендером (як вам подобається).
Крок 3:
Додати манку...
Крок 4:
...вбити яєчко...
Крок 5:
..і гарненько вимішати.
Крок 6:
Кріп і петрушку порізати дрібно і додати в нашу сирну масу.
Крок 7:
Добре вимішати.
Крок 8:
У тарілочку насипати панірувальні сухарі.
Крок 9:
Формуємо сирники обвалюють з усіх боків в сухарях.
Крок 10:
Сковороду розігріти з рослинним маслом, викласти наші сирники..
Крок 11:
Смажити на середньому вогні до золотистого кольору з обох сторін.
Крок 12:
Сирнички з зеленню готові) подаємо на стіл зі сметаною, майонезом, соусом - хто з чим забажає. Смачно з кавою або чаєм, виходить ситний і корисний сніданок, гарний початок дня)) Смачного!