французькі тости з фруктами і шоколадом

дуже смачні бутерброди до чаю або кави на сніданок. Пробуйте! Прошу вибачити, що немає покрокового приготування.
Наталья1959Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 5 г
жири 17 % 6 г
вуглеводи 69 % 25 г
181 ккал
ГІ: 12 / 52 / 36

спосіб приготування

Час приготування: 20 хв
1. Змішайте молоко, яйця і цукор разом в мисці.
2. Очистити і нарізати яблуко тонкими скибочками і укласти рівномірно на тост.
3. Зламати плитку шоколаду і покладіть його зверху на яблука на тост.
4. Ложкою, акуратно налити просочення на яблука, і покласти зверху другу половинку тосту.
я готувала з додаванням бананів і груш. З грушами дуже божественний непередаваний смак
5. Занурте 2' приклеєних ' скибочки в яєчно-молочну суміш і обсмажте на слабкому вогні до золотистої скоринки. Я використовувала для смаження суміш рослинного і вершкового масла. Смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542   ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580   ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506   ккал / 100г
  • Шоколад вершковий - 560   ккал/100г
  • Шоколад - 550   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г

Схожі рецепти