хліб в молоці з яйцем на сковороді
склад / інгредієнти
2
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Нарізаємо хліб. Можна посмажити цілими шматками. Або розрізати навпіл, як у мене, або розрізати на четвертинки для канапе.
Крок 3:
У тарілку розбити яйце, посолити, збити віночком.
Крок 4:
Додати молоко, збити віночком до однорідного стану.
Крок 5:
Розігріти сковороду з рослинним маслом. Занурити хліб з двох сторін в яєчну суміш.
Крок 6:
Викладаємо хліб на сковороду.
Крок 7:
Обсмажуємо з двох сторін. Викладаємо на серветку і рушник, щоб прибрати надлишки масла. Все, грінки готові.
Крок 8:
Подавайте грінки до супу або чаю. Можна приготувати бутерброди, викладаючи на них салат. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Хліб " Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал / 100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал / 100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з шпалерного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб " докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб " Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб " Український» - 213 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г