грінки з білого хліба на сковороді

швидкий спосіб приготувати хрусткі і смачні грінки! Спробувати)
OlgaHiiriAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 6 г
жири 39 % 27 г
вуглеводи 52 % 36 г
413 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Грінки на сковороді можна однаково смачно приготувати, як з багета, так і з білого хліба, в залежності від того, що у вас є в даний момент під рукою.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Візьмемо зубчик часнику, подрібнити його і змішаємо з листочками чебрецю.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Візьмемо широку сковороду, наллємо рослинне масло, трохи посолити його, обсмажити часник з чебрецем (секунд 30-40 буде достатньо).

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладемо на сковороду шматочки білого хліба і обсмажити їх до золотистої скоринки з кожного боку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Хрусткі грінки готові!

грінки, приготовані таким способом, прекрасно поєднуються з супами, особливо томатними або з морепродуктами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Білий хліб - 266   ккал/100г

Схожі рецепти