плацинди з картоплею на сковороді

приготуй смачну і ситну традиційну молдавську страву! Плацинда-це блюдо молдавської кухні, що представляє з себе пиріг з різними начинками. Плацинди смажать на сковороді або випікають в духовці. Я пропоную вам спробувати приготувати Мій Улюблений варіант-смажені плацинди з картопляною начинкою. Це смачно!
БулочкаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 20 % 9 г
вуглеводи 69 % 31 г
223 ккал
ГІ: 23 / 0 / 77

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

1. У невелику миску налийте воду, потім додайте в неї сіль. Потрібно, щоб вона повністю розчинилася.
2. Додайте рослинне масло.
3. Просійте через сито борошно, влийте в неї суміш води і масла.
4. Замісити тісто. При необхідності додайте трохи більше борошна або навпаки - ще трохи води. Тісто має вийти досить м'яким, не липким до рук.
5. З готового тіста сформуйте кулю, покладіть на дно миски, а її саму накрийте рушником. Залиште тісто на 30-40 хвилин.
6. В цей час підготуйте начинку: почистіть картоплю, наріжте кружальцями товщиною в 2-3 мм, полийте маслом, посипте сіллю і перцем, потім перемішайте.
7. Тісто розділіть на три шматочки, кожен розкачайте в пласт.
8. У центр пласта покладіть підготовлену картоплю, скрутіть тісто конвертом, поєднуючи в центрі протилежні кінці. Потім куточки відтягніть і також з'єднайте в центрі, трохи розкачайте кожну плацинду качалкою.
9. Смажте плацинди в добре розігрітій олії на слабкому вогні і під кришкою по 7 хвилин з кожного боку (до готовності).

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти