Прості млинці з зеленню

Урізноманітни страви з зеленню навесні, коли її так багато навколо!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 4 г
жири 49 % 17 г
вуглеводи 40 % 14 г
209 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Яйця з сіллю збити.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додати воду або молоко з водою, добре перемішати. Підсипати порціями борошно, постійно помішуючи.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати зелень, масло, перемішати. Тісто має бути рідким, якщо треба - додати ще води.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Випікати млинці на розпеченій сковороді без масла.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Готові млинці викладати на тарілку і змащувати шматочком вершкового масла.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Млинці готові! Подавати краще в гарячому вигляді. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал / 100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти