Соус болоньєзе з томатною пастою

готуй дивно смачний соус для лазаньї і не тільки! Цей соус, під назвою болоньєзе, готувати не так складно. Єдине, для приготування знадобиться 2,5-3 години, хоча вони цілком себе виправдовують, адже смак готового блюда полонить з першої ложки.
ArishkaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 6 г
жири 55 % 12 г
вуглеводи 18 % 4 г
184 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год 50 хв

за допомогою блендера подрібнюємо помідори до стану пюре.

невеликими кубиками нарізаємо бекон, моркву, цибулю і селеру. Дрібно рубаємо часник.

розігріваємо дві третини рослинного масла, обсмажуємо фарш 5-7 хвилин, поки він не стане розсипчастим. Перекладаємо фарш в окрему тарілку.

додаємо залишився рослинне масло і обсмажуємо на ньому шматочки бекону 4 хвилини. Коли бекон придбає золотистий колір, додаємо цибулю, селеру і моркву, обсмажуємо 5-7 хвилин, потім додаємо часник, перемішуємо і смажимо ще 1 хвилину.

на цьому етапі вводимо підготовлений фарш, вливаємо вино і тримаємо на вогні ще деякий час, щоб випарувати алкоголь. Потім викладаємо подрібнені помідори і томатну пасту, перемішуємо і доводимо до кипіння. Далі всипаємо орегано, перець, чебрець, сіль і цукор. Перемішуємо, додаємо бульйон (або воду), продовжуємо тушкувати півтори години під закритою кришкою на повільному вогні (соус повинен слабо кипіти).

по закінченні цього часу відкриваємо кришку, вливаємо молоко, перемішуємо і тушкуємо півгодини до загустіння.

чудовий соус готовий!

застосовуйте із задоволенням, Вдосконалюйте свої кулінарні навички!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал / 100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Орегано сухий - 306   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Стебло селери - 12   ккал/100г

Схожі рецепти