склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
1. Лук, помідор, перець нарізаємо кубиками. Розігріваємо олію, обсмажуємо фарш хвилин 5 на середньому вогні.
Крок 2:
2. Додаємо цибулю смажимо ще хвилин 5.
Крок 3:
3. Додаємо перець, помідори, тушкуємо поки овочі не стануть м'якими.
Крок 4:
4. Додаємо спеції, воду, томатну пасту, часник, цукор. Тушкуємо ще 5 хвилин. М'ясний соус готовий!
Крок 5:
5. Готуємо булочки. У мене покупні булочки, їх можна знайти зараз в будь-якому гіпермаркеті. Розрізаємо булочки навпіл. На нижню половину булочки викладаємо м'ясний соус і прикриваємо зверху другою половиною булочки. При бажанні зрізи булочок можна підсмажити на сухій сковороді.
сьогодні ми приготуємо бюджетний бургер Sloppy Joe (нечупара Джо). Начинка для цього сендвіча-м'ясний соус! Величезний плюс бургера в тому, що ви можете додавати в м'ясний соус свої улюблені приправи і робити його настільки гострим, наскільки ви зможете витримати. Це дуже смачна альтернатива типовим бургерам. Готувати його дуже просто, а головне швидко.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Булочка дієтична - 242 ккал/100г
- Булочка дієтична на сорбіті - 266 ккал / 100г
- Булочка - 242 ккал/100г