котлети з кролика
склад / інгредієнти
12
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Фарш кладемо в глибоку миску, в якій ми будемо все перемішувати
Крок 2:
Цибулю і часник ріжемо на невеликі шматочки
Крок 3:
Кріп миємо й відрізаємо товсті билки, вони нам не знадобляться
Крок 4:
Лук, часник і кріп перемелює в блендері або прокручуємо з фаршем через м'ясорубку. Додаємо сіль і перець
Крок 5:
Все ретельно перемішуємо, додаючи яєчний білок, і відправляємо на холод на годину, щоб продукти подружилися один з одним
Крок 6:
Через годину дістаємо фарш і ліпимо мокрими руками котлети-кульки. І кладемо на розігріту з маслом сковорідку. Обсмажуємо спочатку на сильному вогні до золотистого кольору, а потім на повільному вогні доводимо під кришкою
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Білки яєчні - 44 ккал/100г