склад / інгредієнти
спосіб приготування
кажуть, такі коржі допомагають примножувати благополуччя і процвітання сім'ї, сприяють набуттю гармонії. Чи Так це насправді сказати напевно не можна, але одне можна стверджувати точно: коржі з щириці дарують здоров'я, тому що дуже корисні.
до речі, такі коржі є традиційними не тільки для Індії. Наші предки теж їх готували, правда, без додавання Чилі та імбиру. Але ми додамо ці інгредієнти для більш яскравого смаку цього домашнього хліба.
1. У велику миску перекладіть борошно з щириці. Якщо борошна у вас немає, а є тільки насіння, їх потрібно перетворити в борошно самостійно. Наприклад, за допомогою кавомолки.
2. У миску до борошна додаємо імбирну пасту. Імбирна паста є популярним соусом в Індії. Якщо у вас немає готової імбирної пасти її легко зробити: для цього потрібно подрібнити імбир, додати до нього трохи рослинного масла і сіль за смаком. Ось і все-паста готова!
3. У ємність до борошна і пасти додаємо подрібнений перчик чилі.
4. Туди ж насипаємо насіння кмину і сіль і все перемішуємо. Замішуємо тісто - досить круте, додаючи потроху води. Тісто не повинно бути м'яким, його буде досить важко місити. Не потрібно багато води-по трохи.
5. Готове тісто ділимо на три рівні частини і з кожної формуємо кулю. Потім кожну кулю розгортаємо в плоску коржик, робимо на поверхні кожного коржа вм'ятини ручкою качалки і порізи ножем.
6. Розжарити чавунну сковороду. Вона повинна бути сухою, без додавання масла. Викладіть першу корж порізаної і пом'ятою стороною вниз, готуйте до зарум'янювання. Потім переверніть іншою стороною і готуйте також - до рум'яності.
7. Повторіть все те ж саме з двома іншими коржами.
Подавайте коржі до столу теплими з маслом ДХІ, улюбленими соусами, свіжими овочами.
смачного і міцного здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кмин - 333 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Щириця - 371 ккал/100г