Сирні ласощі до чаю за 15 хвилин

швидкий, смачний і корисний сніданок за 15 хвилин. Дуже люблю сир у всіх його видах. Сьогодні хочу запропонувати рецепт приготування сирного ласощі до чаю за 15 хвилин на сковороді. М'які, повітряні, ніжні, з хрусткою скоринкою сирні батончики відлітають зі столу в один присід.
Наталія ВасиленкоAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 12 г
жири 29 % 16 г
вуглеводи 49 % 27 г
296 ккал
ГІ: 0 / 4 / 96

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі необхідні для приготування сирних батончиків інгредієнти. Сир і сметану можна брати будь-якої жирності. Чим жирніше будуть сир і сметана, тим щільніше виходити батончики.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Змішати в мисці сир, сметану, яйце, цукор, ванільний цукор і сіль. Всі інгредієнти для приготування цих ласощів краще перемішати виделкою, а не міксером, так виходить набагато смачніше.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Борошно змішати з розпушувачем, просіяти в сирну масу і замісити не липнуче до рук тісто. Залежно від якості борошна її може знадобитися більше або менше зазначеного в інгредієнтах кількості. З готового тіста, змоченими у воді руками, формуємо батончики.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На сковороді розігріваємо олію і відправляємо сирні батончики, обсмажуючи їх з двох сторін до золотистого кольору. Готове сирне ласощі викладаємо на паперові рушники або серветки, щоб вбрався зайвий жир, і перекладаємо на блюдо, на якому ми будемо його подавати. Зверху посипаємо цукром або цукровою пудрою і подаємо до столу.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Дуже смачно з молоком, кавою, чаєм, мої домашні наминають зі сметаною. Ласощі готується дуже швидко, підходить для повноцінного сніданку. Сирне ласощі до чаю за 15 хвилин готово! Смачного!

у приготуванні десертів і випічки дуже часто використовую сир - смачний і корисний продукт. Сир з коров'ячого молока використовують ще з давніх часів, так як це корисний і легко засвоюваний продукт, багатий на білки і мікроелементи, необхідні для життєдіяльності і здоров'я людини. У сирі високий вміст корисного молочного білка казеїну, який добре засвоюється людським організмом, добре його насичує і бере участь в утворенні і відновленні м'язових тканин.Сир корисний не тільки дітям, а й літнім людям, так як допомагає зміцнювати кісткову тканину, що дуже важливо в цьому віці. Дуже сподіваюся, що вам сподобається цей простий і швидкий десерт.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал / 100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти