склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування свинячої грудинки в духовці візьміть всі необхідні інгредієнти. Томатний соус беріть свій улюблений, соус цілком можна замінити томатним кетчупом. Гірчицю також можна використовувати будь-якої гостроти. Грудинку потрібно помити під проточною водою, обсушити паперовим рушником, шкуру гарненько зачистити ножем.
Крок 2:
У глибокій тарілці з'єднати томатний соус, соєвий соус, гірчицю, мед, масло, сіль, чорний мелений перець і перемішати. Маринад вийде глянцевим і однорідним. За допомогою силіконової пензлика змастити грудинку маринадом з усіх боків, залишити маринуватися на кухонному столі 30 хвилин.
Крок 3:
Перекласти грудинку в форму для запікання, налити в неї трохи води.
Крок 4:
Посипати грудинку нарізаним пластинами часником і поламаним лавровим листом, відправити в духовку запікатися на 40 хвилин при 180 градусах без конвекції. Дістати грудинку з духовки. Змастити її маринадом і відправити ще на 20-25 хвилин запікатися. Подавати грудинку можна як гарячої, так і холодної — смачно однаково.
Крок 5:
Свиняча грудинка, запечена в духовці в двох соусах готова! Смачного!
свиняча грудинка - частина м'язової тканини, розташованої поверх ребер домашньої свині. Відрізняється наявністю плівки і великої кількості жиру. У їжу вживають в смаженому, тушкованому, запеченому, в'яленому і копченому вигляді. У більшості випадків свинячу грудинку вживають в їжу в запеченому, тушкованому або смаженому вигляді. При цьому м'ясо часто зрізають з кісток, а ребра готують окремо, смажачи, в'яля або запікаючи. Свиняча грудинка подається, як окремо, так і разом з гарніром з овочів. Як правило, це картопля, капуста і бобові. Свиняча грудинка відмінно поєднується з величезною кількістю харчових продуктів, особливо з овочами (картопля, капуста, бобові), грибами, кисло-солодкими і гострими соусами, соусом, сиром, горіхами, більшістю приправ і спецій.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Гірчиця їдальня - 417 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал / 100г
- Грудинка свиняча - 155 ккал/100г