курка у вині

неймовірно смачна курочка! Просто, доступно, швидко, легко. Курочка за цим рецептом виходить ніжною, соковитою, з приємним ароматом і незабутнім смаком! Цей рецепт-можливість урізноманітнити меню, використовуючи прості, звичні, доступні продукти. Важливо і те, що готується таке блюдо просто і невигадливо. Цю страву можна запропонувати родині на вечерю, а можна їм здивувати гостей. Спробуйте самі приготувати таку курочку. Я думаю, що ви залишитеся задоволені результатом.
мама ласунівAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 12 г
жири 38 % 9 г
вуглеводи 13 % 3 г
152 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Продукти для Приготування рецепта. Цибулю і часник очищені, вони, а також курячі стегна (можна взяти Інші частини курки) ретельно вимиті. Курячі стегна обсушуємо паперовими рушниками. Натираємо сумішшю солі і перцю, залишаємо на 15-30 хвилин.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю нарізаємо півкільцями, часник - пластинками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У сковороді розігріваємо олію і обсмажуємо до рум'яної скоринки стегна з двох сторін.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перекладаємо обсмажені курячі стегна в каструлю з товстим дном.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У тій же сковороді, де смажилася курка, обсмажуємо до золотистого кольору цибулю, додаємо трохи солі і перцю, часник і обсмажуємо разом цибулю і часник.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім всипаємо ложку борошна, перемішуємо, обсмажуємо протягом 1 хвилини або менше, постійно перемішуючи. Стежимо, щоб борошно не пригоріла і рівномірно розподілилася.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Обсмажену цибулю перекладаємо зверху на курку і вливаємо в каструлю вино.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додаємо спеції. Накриваємо каструлю кришкою і готуємо на повільному вогні 40-45 хвилин до готовності курки. При цьому уважно стежимо, щоб курка і інші складові страви не пригоріли.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладаємо готову курочку на блюдо. Вона виходить дуже соковитою і смачною. Насолоджуємося!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Курячі ніжки - 158   ккал/100г
  • Суміш трав - 259   ккал / 100г

Схожі рецепти