індичка тушкована з цибулею

смачне м'ясо в насиченому соусі. Ніжне і м'яке! Смачне ароматне блюдо стане королем на будь-якому святковому столі, а за таку підливу гості будуть готові все віддати. Будь-яка господиня буде благати відкрити їй таємницю приготування цього запаморочливого рецепта. І сьогодні я зроблю це.
mariyaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 9 г
жири 29 % 6 г
вуглеводи 29 % 6 г
116 ккал
ГІ: 40 / 0 / 60

спосіб приготування

час приготування: 1 год 10 хв

ніжки індички поділяємо навпіл по сухожиллях, відокремлюючи стегно і гомілку. Щедро натираємо поверхню сіллю і чорним перцем меленим і залишаємо маринуватися при кімнатній температурі на годину.

ставимо жаровню (або каструлю з товстим дном) на середній вогонь і наливаємо рослинне масло, залишаємо грітися і додаємо вершкове. А тим часом просіваємо на тарілку борошно (160 гр) і ретельно посипаємо шкіру ніжок, не струшуючи надлишків. Кладемо підготовлені ніжки зовнішньою стороною вниз в жаровню і обсмажуємо лише з одного боку ніжки до коричневого кольору 5-8 хвилин. Переносимо на тарілку.

всі види цибулі чистимо і промиваємо, жовтий цибулю і порей дрібно нарізаємо, перловий цибулю залишаємо цілим, його використовуємо пізніше. Часник і селеру очищаємо, миємо й нарізаємо. У жаровню всипаємо жовтий цибулю, цибулю-порей (тільки світлі частини), селера, часник і обсмажуємо 10-12 хвилин до рум'яної скоринки, часто помішуючи, не допускаючи пригорання. Далі всипаємо борошно, що залишилося і смажимо ще 2 хвилини. Вводимо вино і повільно доводимо соус до кипіння. Постійно помішуючи, уварюємо підливу до густого стану. Потім додаємо дрібно нарізаний чебрець, лавровий лист і Індичий бульйон, посаливаем і доводимо до кипіння.

повертаємо в жаровню індичку, підрум'яненою стороною вгору, при необхідності додаємо ще бульйон так, щоб скоринка залишалася сухою, і тушкуємо м'ясо до повної готовності.

прибираємо індичку на тарілку, а в соус кладемо гаситися перловий цибулю протягом 20-25 хвилин. Переносимо цибулю до ніжок, а підливу ще уварюємо до зменшення в обсязі в три рази (ще хвилин 20).

змішуємо жовток і вершки в невеликій ємності і розбавляємо масу склянкою гарячої підливи. Акуратно вводимо суміш в жаровню і відразу знімаємо з вогню, оскільки невелике зволікання може зіпсувати всю роботу і соус згорнеться.

проціджуємо готовий соус, виливаємо його знову в каструлю, подсаливаем і приправляємо перцем за смаком. Викладаємо туди ж ніжки і цибулини, прогріваємо і подаємо, посипавши зеленню петрушки.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Індичка тушка без шкіри - 161   ккал/100г
  • Індичка ii категорії - 194   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вершки 35% - 337   ккал/100г
  • Вершки 40% - 362   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Стебло селери - 12   ккал/100г

Схожі рецепти