свиняча шия в рукаві

Якщо хочеш приготувати соковите і смачне м'ясо, зроби це в рукаві! Приготована в рукаві свиняча шийка дуже ніжна на смак. А завдяки спеціями ароматна і пряна. Відмінна закуска на святковий стіл! Підійде і в якості другої страви, особливо добре поєднуючись зі свіжими овочами та зеленню.
alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 12 г
жири 59 % 27 г
вуглеводи 15 % 7 г
307 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 3 год 20 хв

1. Вимийте м'ясо, за допомогою паперових рушників видаліть зайву вологу.
2. Зубчики часнику почистіть, розріжте на половинки уздовж.
3. Нашпигуйте м'ясо пластинками часнику і запашним перцем, роблячи досить глибокі проколи ножем.
4. М'ясо покладіть в миску, посипте спеціями для свинини, натріть гарненько ними шийку з усіх боків.
5. Полийте м'ясо соєвим соусом.
6. Маринуйте м'ясо 2 години, періодично перевертаючи на інший бік.
7. Відріжте рукав потрібного розміру, скріпіть з одного боку. Викладіть в рукав м'ясо. Скріпіть рукав з іншого боку.
8. Викладіть м'ясо в рукаві на деко і поставте в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 1 годину.
9. Якщо ви хочете рум'яну скоринку на м'ясі, за 10 хвилин до кінця готування розріжте і розкрийте рукав. Готовність м'яса можна перевірити, проткнув його ножем. Якщо випливає прозорий сік, м'ясо готове.

Подавайте м'ясо до столу гарячим з овочами і зеленню. Або остудіть і подавайте в якості холодної закуски.

приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343   ккал/100г

Схожі рецепти