Фаготтіні з сиром і шинкою

Аромат цієї страви збере за столом всю сім'ю!
NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 9 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 12 % 3 г
156 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 35 хв

раджу звернути увагу на дуже оригінальний кулінарний рецепт. Прошутто, фаршировані свіжим сиром моцарелла і помідорами-це їжа, яка прикрасить ваш стіл і точно здивує ваших гостей. Для його приготування, перш за все, знадобиться прошутто – це в'ялений свинячий окіст.
перш за все, підсмажимо кедрові горішки на сковороді, протягом 10 хвилин. Вони повинні придбати гарний золотистий колір і запашний аромат.
тепер приготуємо помідори. Для цього покладемо їх в киплячу підсолену воду і злегка проварити протягом пів хвилини. Після цього виловимо помідори з каструлі, очистимо від шкірки, разрежем на 4 частини і видалимо насіння. Дамо соку стекти з помідорів і складемо готові шматочки в окремий посуд.
надалі нам знадобиться прикрасити наше блюдо, для цього відкладемо в сторону столову ложку горішків і стільки ж маслин.
далі виготовимо начинку для прошутто. У мисочку до помідорів додамо дрібні шматочки сиру, інші горіхи, маслини, базилік, доллємо масла і гарненько поперчити і посолити. Перемішати все, і вийшла начинка.
кладемо на дошку смужку прошутто, а другу хрест-навхрест зверху. В середину кладемо начинку і складаємо краю окосту, щоб вийшов мішечок. Щоб його закріпити, зв'яжемо зверху пером зеленої цибулі. Смужок цибулі у нас повинно бути за кількістю скибочок прошутто. В Італії такі мішечки називають фаготтіні.
тепер можна сервірувати наше блюдо. Укладемо листя свіжого салату на тарілку, на них покладемо мішечки-фаготтіні, прикрасимо все залишилися оливками і горіхами, а зверху можна все скропити оливковою олією і посипати перцем.
Все, потрібно подавати на стіл. Можна точно стверджувати, що ваші домочадці або гості такої страви точно ніколи не бачили, якщо тільки не бували в Італії.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Маслини - 166   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал / 100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Букові горішки - 568   ккал/100г
  • Пінія - 635   ккал/100г
  • Горіхи кедрові - 620   ккал / 100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Салат листовий - 14   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Моцарелла - 280   ккал/100г

Схожі рецепти