склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Насамперед очищаємо креветки від панцирів, видаляємо стравохід.
2. Помідори миємо, робимо хрестоподібні надрізи на шкірці, обдаємо їх окропом, потім не зволікаючи опускаємо в крижану горілку. Після цих маніпуляцій з помідор дуже просто зняти шкірку.
3. Цибуля ріпчаста і часник очищаємо, подрібнюємо ножем. Перець чилі також дрібно ріжемо. Помідори ріжемо великими кубиками.
4. На оливковій олії обсмажуємо креветки до того моменту, поки вони не поміняють колір з прозорого на рожевий, приблизно пару хвилин.
5. Потім витягаємо креветки і викладаємо на їх місце цибулю, часник і Чилі, смажимо хвилину, після чого додаємо помідори і горілку, тушкуємо 3 хвилини.
6. Повертаємо креветки назад на сковороду, додаємо посічену петрушку, кришимо фету руками, акуратно перемішуємо, солимо і перчимо до смаку.
відразу ж подаємо на стіл, з пилу-жару, як то кажуть.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Горілка - 235 ккал/100г
- Сир " фета» - 290 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г