Склад / інгредієнти
спосіб приготування
яйця, приготовані різним способом, - найпоширеніший варіант для сніданків у всьому світі. Приготування яєчні з шинкою і сиром не відніме багато часу і зусиль. Кілька простих секретів дозволять не пересушити і не спалити блюдо - можна буде готувати, відточуючи майстерність з кожним разом.
готувати яєчню краще на вершковому маслі. У класичних варіантах з яєчнею віддають перевагу рослинному, щоб яйце не прилипло до сковороди і вийшло рівним. Але у випадку з базікою цим можна знехтувати, зробивши вибір у бік неповторного смаку і аромату розтопленого вершкового масла.
сир натираємо на крупній тертці заздалегідь. У сковороді з товстим дном і антипригарним покриттям розтоплюємо вершкове масло. Вогонь не робимо занадто сильним, щоб масло не перегоріло. У глибоку миску розбиваємо яйця. Додаємо невелику кількість солі і меленого перцю і збиваємо виделкою або вінчиком. Міксер тут брати не потрібно, отримана повітряна текстура все одно розпадеться при смаженні, немає сенсу витрачати час на збивання і миття зайвого посуду. При бажанні можна додати улюблені спеції, але це не обов'язково - і без них смак вийде приголомшливим.
шинку ріжемо дрібними кубиками і додаємо до збитих яєць, перемішуємо. До цього моменту масло в сковороді вже розтануло і почало злегка пузиритися. Виливаємо яєчну суміш в сковорідку. Смажимо тільки на середньому вогні, в іншому випадку яйця можуть підгоріти і не будуть м'якими і ніжними. Як тільки краю яєчні почнуть присмажуватися і стануть щільними, починаємо перемішувати масу. Починаємо з країв і поступово доходимо до середини, працюємо лопаткою. Додаємо сир і продовжуємо перемішувати до готовності яєць.
подавати яєчню потрібно відразу після приготування. Якщо ж їй не пощастило і вона встигла охолонути в тарілці, підігріти страву можна в мікрохвильовій печі. Для цього накриваємо тарілку вологим паперовим рушником і гріємо циклами по 20 секунд, перемішуючи в перервах.
доповнюємо готову страву дрібно нарізаною зеленою цибулею. Подаємо з скибочками свіжого хліба і шматочками свіжих овочів. Або будь-якими іншими доповненнями за бажанням.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Моцарелла - 280 ккал/100г
- Сир " чеддер» - 392 ккал/100г