Свинина у вершковому соусі з грибами

Простий, швидкий і смачний обід або вечерю, на швидку руку! Свинина у вершковому соусі з грибами — рецепт, який при мінімальному наборі інгредієнтів дозволяє приготувати надзвичайно соковите і ароматне другу страву, до якого підійде абсолютно будь-який гарнір. Ідеальний варіант для початківців господинь!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 9 г
жири 64 % 18 г
вуглеводи 4 % 1 г
215 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити свинину з грибами у вершковому соусі? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для страви знадобиться свиняча м'якоть без кісток. Це може бути окіст, вирізка або шия, якщо любите м'ясо пожирніше. Також підійде вже нарізаний невеликими шматочками гуляш. При бажанні можете додати в це блюдо ріпчасту цибулю, який потрібно буде порізати соломкою.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Свинину вимийте, обсушіть і наріжте середніми шматочками або соломкою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Печериці вимийте, обсушити і наріжте пластинками.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть в нього нарізану свинину. Обсмажте її на сильному вогні, помішуючи, з усіх боків до рум'яної скоринки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Влийте овочевий бульйон. Якщо у вас немає бульйону, можете використовувати гарячу воду.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зменшіть вогонь до мінімального і тушкуйте м'ясо під кришкою 25-30 хвилин до м'якості. При цьому стежте, щоб бульйон повністю не википів і свинина не підгоріла. Періодично піднімайте кришку і перевіряйте м'ясо.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Коли рідини майже не залишиться, викладіть до м'яса печериці. Смажте, помішуючи, ще 5-7 хвилин. На цьому ж етапі разом з грибами можете додати нарізану соломкою цибулю.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Коли гриби пустять сік, блюдо посоліть, поперчіть і посипте мускатним горіхом. Все перемішайте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Влийте вершки і перемішайте. Якщо хочете отримати більш густий соус, можете розвести в вершках 1 ч.л. без гірки крохмалю або борошна. Прогрійте м'ясо з соусом на повільному вогні. Як тільки вершки почнуть закипати, приберіть сковороду з вогню.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Накрийте сковороду кришкою і дайте свинині настоятися 10 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Перед подачею посипте блюдо подрібненою зеленню. Подавайте до столу з будь-яким гарніром. Смачного!

секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?" 

крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

купуйте свіжі печериці середнього розміру, сніжно-білого кольору без плям, пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими. Ретельно промийте гриби від грунту під струменем теплої або холодної води. Виріжте зіпсовані місця, якщо вони є. Мініатюрні грибочки розміром до 2 см чистити зовсім не обов'язково, достатньо їх добре промити. Більші печериці рекомендується чистити від плівочок.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал / 100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Овочевий бульйон - 13   ккал/100г

Схожі рецепти