солодкі млинці з полуницею і сиром

млинці перетворяться в кулінарний шедевр, з цією начинкою з полуниці.
gita35Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 18 % 7 г
вуглеводи 62 % 24 г
193 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
просійте в миску 400гр борошна. Додайте 1 ч.л. солі, 4 ст. л. цукру, 1 ст. л. розпушувача. Збийте 2 яйця з 1 ч.л. ванільного цукру і з'єднайте з теплим молоком (на око). Влийте молочну суміш в борошно і перемішайте міксером до утворення гладкого тіста. Залиште на 10хв.після чого додайте 50гр.розтопленого вершкового масла і знову перемішайте. Розігрійте сковорідку, за допомогою кулінарної кисті топленим маслом і випікайте млинці по 1,5-2 хв з кожного боку.

для соусу (500гр.замороженої полуниці, цукор за смаком, 1 ст.л. крохмалю) засипати заморожену полуницю з цукром, залиште розморожуватися на 2-3години, довести до кипіння, влити суміш 2 ст. л. холодної води з крохмалем, ретельно перемішати, варити, помішуючи 1 хв.



 для начинки трохи полуниці змішати з сиром (500гр.сиру, 2-4 ст.л.густої сметани,2-3ст.л. цукрової пудри) поставити в холодильник до використання.

& nbsp;кожен млинець змастити сирною начинкою, згорнути в трубочку. Подавати солодкі млинці з ягідним соусом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Полуниця - 30   ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал / 100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти