Соус майонез зі сметаною

найшвидше приготування ідеального соусу до м'ясних і рибних страв. Це досить таки простий у приготуванні соус, який буде відмінним додаванням до тушкованого, смаженого або запеченого м'яса або риби.
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 88 % 44 г
вуглеводи 6 % 3 г
417 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

Соус майонез зі сметаною можна приготувати зі звичайної свіжої сметани і з майонезу яке є в продажу, це може бути майонез провансаль або оливковий майонез. 250 грам майонезу перемішуємо з 250 грамами сметани.
якщо ви хочете зробити ваш соус пікантним, то можна додати до цієї суміші промитий і розрізаний навпіл перець чилі на кілька хвилин, потім прибрати його перед подачею. Такий соус можна подати з такою їжею як пельмені, манти, вареники, м'ясні котлети або тушковане м'ясо по-каїрськи.
а можна заправити цим соусом різні овочеві салати. Додаючи різні спеції, можна змінювати смакові якість соусу від сильно – гіркого з додаванням меленого перцю чилі або гіркого перцю, до солодкого використовуючи цукор або сухе молоко. До речі, можна в соус додати подрібнену зелень, або кріп, або петрушку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г

Схожі рецепти