міні піца на сковороді

відмінне рішення для дуже ледачих любителів піци. Ці маленькі піци, приготовані на сковороді, зовні дуже схожі на оладки, а за смаком - справжнісінька домашня піца. Начинку можна змінювати на свій смак. Змішавши її з тестом, ми спрощуємо процес приготування піци.
RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 54 % 21 г
вуглеводи 26 % 10 г
253 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Борошно використовуйте вищого сорту. Яйце підійде будь-якого розміру. Кефір і яйце за годину до початку приготування дістаньте з холодильника. Щоб тісто вийшло вдалим, вони повинні бути кімнатної температури. Сир беріть який добре плавиться. Ковбасу-ту, яка вам більше подобається. Замість кефіру можна використовувати кисле молоко.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Візьміть велику глибоку миску, в якій буде зручно перемішувати тісто з начинкою. Перелийте в неї кефір.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Помийте яйце спеціальним милом для продуктів харчування, просушіть за допомогою рушники або серветки і розбийте його в миску з кефіром. Додайте сіль і збийте за допомогою вилки або віночка до однорідності.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Просійте в миску половину борошна, щоб відсіяти дрібне сміття і тісто наситилося киснем. Перемішайте до однорідності. Далі борошно додавайте по-немногу, поки не досягнете потрібної консистенції. Тісто має вийти як сметана.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сир натріть на крупній тертці. Ковбасу звільніть від упаковки і наріжте на маленькі кубики. Помідори промийте, видаліть плодоніжки і просушіть за допомогою рушники. Наріжте їх на маленькі кубики. З такою нарізкою продуктів начинка розподілиться рівномірно і міні піци будуть акуратно виглядати. Перекладіть подрібнені інгредієнти в миску з тестом.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте перець і соду, перемішайте, щоб почалася реакція.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Розігрійте олію на сковороді. Вилийте столову ложку тіста на сковороду і акуратно розподіліть, сформувавши круглий корж. Смажте з двох сторін до рум'яної скоринки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готові міні піци викладайте на паперові рушники, щоб пішло зайве масло.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

Подавайте міні піци в гарячому вигляді. Вони відмінно підходять для щільного сніданку або швидкого перекусу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Ковбаса з жиром - 436   ккал / 100г
  • Ковбаса свиняча - 274   ккал/100г
  • Ковбаса теляча - 316   ккал/100г
  • М'ясо в'ялене - 264   ккал/100г
  • Ковбаса з телячої печінки - 265   ккал/100г
  • Мортаделла - 345   ккал/100г
  • Ковбаса - 232   ккал / 100г
  • Смажена теляча ковбаса - 343   ккал/100г
  • Смажена свиняча ковбаса - 364   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти