Креблі на кефірі по німецьки

смачні, пишні, апетитні булочки зі звичайних продуктів! Креблі Кребель на кефірі по-німецьки — блюдо, яке за своєю формою схоже на хмиз, але виходить м'яким, повітряним, що нагадує пончики. Креблі можна робити солодкими, додавши цукру, або трохи солоними і подавати з іншими стравами замість хліба.
Віра faithAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 40 % 23 г
вуглеводи 50 % 29 г
338 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити креблі Кребель на кефірі по-німецьки? Підготуйте продукти. Кефір підійде будь-якої жирності, його можна змішати навпіл зі сметаною або замінити кислим молоком. Борошно попередньо просійте. Це не тільки прибере можливий сміття, а й наситить її киснем, що зробить випічку більш повітряної і м'якою. Кількість цукру і солі регулюйте в залежності від того, які креблі хочете спекти — солодкі або солоні. У мене солодкий варіант.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Кефір підігрійте на маленькому вогні, щоб він став теплим. Додайте в нього соду і залиште хвилин на 5. За цей час відбудеться реакція між кислотою, що міститься в кефірі і лугом, якої є сода. В результаті виділиться велика кількість вуглекислого газу, який і зробить тісто дуже пишним. У теплому кефірі це станеться набагато швидше, тому ми його і підігріли. Ви побачите, що маса трохи спіниться і підніметься.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Добре помийте, а потім обсушити яйця. Обов'язково мийте їх перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку. Розбийте яйця в окрему миску. Збийте яйця з цукром, потім додайте до них сіль. Можна скористатися звичайною виделкою, досить просто змішати білок з жовтком.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Вилийте яєчну масу в кефір.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поступово додаючи борошно, замісити тісто. Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Воно повинно стати однорідним, гладким і не липким.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Накрийте миску з тістом рушником і залиште відпочивати на 1 годину. За цей час борошно остаточно вбере всю рідину, і тісто стане ще еластичнішою.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Присипте стіл борошном і розкачайте на ньому тісто в пласт товщиною 5 мм.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Наріжте тісто на прямокутники або ромбики. Я використовувала фігурний ніж у вигляді коліщатка.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Посередині зробіть надріз, не доходячи до країв.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Тепер візьміть заготовку за один край і простягніть його всередину через надріз, вивертаючи назовні.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Розігрійте рослинне масло в підходящої для смаження посуді — казані або сковороді з високими бортами. Зробіть вогонь середнім і почніть смажити креблі, викладаючи їх порціями по кілька штук. Вони повинні вільно плавати в маслі, щоб рівномірно прожаритися. Враховуйте, що креблі збільшаться в розмірі.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Обсмажте їх до золотистого кольору з двох сторін. У процесі кілька разів переверніть креблі за допомогою двох вилок.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Готові креблі вийміть шумівкою на блюдо з паперовим рушником, воно вбере зайвий жир. Можете присипати їх цукровою пудрою або змастити варенням за смаком.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Подавайте креблі в будь — якому вигляді-вони смачні і теплі, і остиглі. Смачного!

багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти