Ашлямфу по каракольскі

оригінально, апетитно, з пікантним і незвичайним смаком! Ашлямфу по-каракольськи-легендарне блюдо східної кухні. Воно подається в холодному вигляді і являє собою гострий і пряний густий суп з локшиною, свіжими і тушкованими овочами, густим киселем з крохмалю і оцтової підливою.
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 60 % 6 г
47 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити ашлямфу по-каракольськи? Насамперед заваріть крохмаль. Для цього розведіть його в 500 мл води, добре перемішайте і переконайтеся, що не залишилося грудочок. Заважайте дерев'яною ложкою або лопаткою. Додайте і розчиніть в крохмалі 10 г солі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У відповідній каструлі закип'ятіть 1,5 л води, додайте 10 г солі.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додайте в киплячу підсолену воду 2 столові ложки соняшникової олії. Краще використовувати масло без запаху.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тонкою цівкою при постійному помішуванні влийте в киплячу воду розведений крохмаль.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Варіть крохмаль при активному помішуванні приблизно 8 хвилин на досить сильному вогні. Крохмаль стане прозорим і однорідним.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім зменшіть вогонь до мінімального, накрийте каструлю кришкою і варіть ще 20 хвилин.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Для застигання крохмалю підготуйте піали або одну велику ємність, змастіть її соняшниковою олією. Викладіть крохмальну масу в піали і залиште на ніч остигати.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Приготуйте оцтову заправку. Для цього налийте в сковороду-вок 1-2 столові ложки соняшникової олії, поставте на середній вогонь.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Коли масло добре розжариться — додайте цукор і швидко перемішайте. Вийде Масляна карамель, яка зробить заправку коричневої.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Щоб не обпектися візьміть сковороду і ложку з ручками достовірніше.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Починайте додавати до карамелі воду, по ополонику (всього від 0,5 до 1 літра).

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Суміш буде сильно шипіти. Розмішуйте її ложкою.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Дайте їй хвилинку прокипіти і прийти до однорідності.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Додайте імбир (очищений і нарізаний шматочками) і бадьян.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Проваріть хвилинку при постійному помішуванні.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Додайте гвоздику і китайський оцет.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Проваріть ще пару хвилин і дайте охолонути.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Зробіть овочеву підливу. Для цього налийте в сковороду-вок 1-2 столові ложки соняшникової олії. Розігрійте його на середньому вогні.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Додайте тонко нашатковану цибулю і трохи обсмажте його при постійному помішуванні.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Додайте тонко нарізану моркву (можна натерти її на корейській тертці) і обсмажте її разом з цибулею.

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Додайте пасту з сушеного гострого перцю, розітріть і обсмажте.

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    Влийте трохи води.

  23. Крок 23:

    Шаг 23.

    Додайте тонко нарізаний болгарський перець.

  24. Крок 24:

    Шаг 24.

    Перемішайте і обсмажте, помішуючи.

  25. Крок 25:

    Шаг 25.

    Додайте трохи нарізаної зелені селери.

  26. Крок 26:

    Шаг 26.

    Всипте сіль.

  27. Крок 27:

    Шаг 27.

    І 3 столові ложки китайського оцту.

  28. Крок 28:

    Шаг 28.

    Додайте томатну пасту, трохи води, чорний, гострий і білий перці. Протушкувати кілька хвилин.

  29. Крок 29:

    Шаг 29.

    Додайте 2-2,5 л води, доведіть до кипіння і поваріть 5 хвилин.

  30. Крок 30:

    Шаг 30.

    Коли овочева підлива провариться, по краплі додайте в неї збиті жовтки.

  31. Крок 31:

    Шаг 31.

    Робіть це при постійному помішуванні.

  32. Крок 32:

    Шаг 32.

    Трохи проваріть підливу, зніміть її з вогню і залиште остигати-настоюватися.

  33. Крок 33:

    Шаг 33.

    Перед подачею приготуйте локшину за інструкцією на упаковці. В ідеалі локшина готується в домашніх умовах, витягується на руках як лагман. Наріжте тонкою соломкою огірки і помідори. З яєць (змішаних з невеликою частиною води) підсмажте тонкі омлетики і поріжте їх в локшину. Крохмаль розріжте пластинками або кубиком. Подрібніть зелень.

  34. Крок 34:

    Шаг 34.

    Викладіть в тарілку локшину і крохмаль.

  35. Крок 35:

    Шаг 35.

    Далі — овочеву підливу.

  36. Крок 36:

    Шаг 36.

    Слідом — оцтову заправку.

  37. Крок 37:

    Шаг 37.

    Зверху красиво викладіть помідор, огірок, омлетну локшину, селеру і трохи аджики. І подавайте. Смачного!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі). 

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Гвоздика - 323   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Аджика - 59   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лапша - 135   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал / 100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г
  • Бадьян - 337   ккал/100г
  • Білий перець - 0   ккал/100г

Схожі рецепти