склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити ашлямфу по-каракольськи? Насамперед заваріть крохмаль. Для цього розведіть його в 500 мл води, добре перемішайте і переконайтеся, що не залишилося грудочок. Заважайте дерев'яною ложкою або лопаткою. Додайте і розчиніть в крохмалі 10 г солі.
Крок 2:
У відповідній каструлі закип'ятіть 1,5 л води, додайте 10 г солі.
Крок 3:
Додайте в киплячу підсолену воду 2 столові ложки соняшникової олії. Краще використовувати масло без запаху.
Крок 4:
Тонкою цівкою при постійному помішуванні влийте в киплячу воду розведений крохмаль.
Крок 5:
Варіть крохмаль при активному помішуванні приблизно 8 хвилин на досить сильному вогні. Крохмаль стане прозорим і однорідним.
Крок 6:
Потім зменшіть вогонь до мінімального, накрийте каструлю кришкою і варіть ще 20 хвилин.
Крок 7:
Для застигання крохмалю підготуйте піали або одну велику ємність, змастіть її соняшниковою олією. Викладіть крохмальну масу в піали і залиште на ніч остигати.
Крок 8:
Приготуйте оцтову заправку. Для цього налийте в сковороду-вок 1-2 столові ложки соняшникової олії, поставте на середній вогонь.
Крок 9:
Коли масло добре розжариться — додайте цукор і швидко перемішайте. Вийде Масляна карамель, яка зробить заправку коричневої.
Крок 10:
Щоб не обпектися візьміть сковороду і ложку з ручками достовірніше.
Крок 11:
Починайте додавати до карамелі воду, по ополонику (всього від 0,5 до 1 літра).
Крок 12:
Суміш буде сильно шипіти. Розмішуйте її ложкою.
Крок 13:
Дайте їй хвилинку прокипіти і прийти до однорідності.
Крок 14:
Додайте імбир (очищений і нарізаний шматочками) і бадьян.
Крок 15:
Проваріть хвилинку при постійному помішуванні.
Крок 16:
Додайте гвоздику і китайський оцет.
Крок 17:
Проваріть ще пару хвилин і дайте охолонути.
Крок 18:
Зробіть овочеву підливу. Для цього налийте в сковороду-вок 1-2 столові ложки соняшникової олії. Розігрійте його на середньому вогні.
Крок 19:
Додайте тонко нашатковану цибулю і трохи обсмажте його при постійному помішуванні.
Крок 20:
Додайте тонко нарізану моркву (можна натерти її на корейській тертці) і обсмажте її разом з цибулею.
Крок 21:
Додайте пасту з сушеного гострого перцю, розітріть і обсмажте.
Крок 22:
Влийте трохи води.
Крок 23:
Додайте тонко нарізаний болгарський перець.
Крок 24:
Перемішайте і обсмажте, помішуючи.
Крок 25:
Додайте трохи нарізаної зелені селери.
Крок 26:
Всипте сіль.
Крок 27:
І 3 столові ложки китайського оцту.
Крок 28:
Додайте томатну пасту, трохи води, чорний, гострий і білий перці. Протушкувати кілька хвилин.
Крок 29:
Додайте 2-2,5 л води, доведіть до кипіння і поваріть 5 хвилин.
Крок 30:
Коли овочева підлива провариться, по краплі додайте в неї збиті жовтки.
Крок 31:
Робіть це при постійному помішуванні.
Крок 32:
Трохи проваріть підливу, зніміть її з вогню і залиште остигати-настоюватися.
Крок 33:
Перед подачею приготуйте локшину за інструкцією на упаковці. В ідеалі локшина готується в домашніх умовах, витягується на руках як лагман. Наріжте тонкою соломкою огірки і помідори. З яєць (змішаних з невеликою частиною води) підсмажте тонкі омлетики і поріжте їх в локшину. Крохмаль розріжте пластинками або кубиком. Подрібніть зелень.
Крок 34:
Викладіть в тарілку локшину і крохмаль.
Крок 35:
Далі — овочеву підливу.
Крок 36:
Слідом — оцтову заправку.
Крок 37:
Зверху красиво викладіть помідор, огірок, омлетну локшину, селеру і трохи аджики. І подавайте. Смачного!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Аджика - 59 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лапша - 135 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал / 100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал / 100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Крохмаль кукурудзяний - 329 ккал/100г
- Бадьян - 337 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г