склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як запекти качині грудки з яблуками в духовці? Підготуйте продукти, зазначені за списком. Яблука яких сортів краще використовувати? Відмінно підійдуть солодкі або кисло-солодкі яблучка. Якщо ви взяли кислі фрукти, то включіть до складу інгредієнтів щіпку цукру або чайну ложку меду.
Крок 2:
Грудки обполосніть і обов'язково обсушити серветками або рушником. На м'ясі не повинно бути надлишків вологи. На шкірці зробіть надрізи гострим ножем, як на фото. Грудки злегка посоліть і поперчіть. Помасажуйте, щоб сіль і перець рівномірно розподілилися.
Крок 3:
Візьміть сковороду з товстим дном. Силіконової пензликом змастіть дно мінімальною кількістю рослинного масла. Викладіть грудки шкірою вниз і поставте сковороду на сильний вогонь. Як тільки сковорідка нагріється, зменшіть полум'я до помірного і смажте м'ясо близько чотирьох хвилин.
Крок 4:
В цей час яблука і часник помийте і обсушити. За бажанням зріжте шкірку з фруктів, я зазвичай цього не роблю. Наріжте яблука і зубки часнику часточками.
Крок 5:
Переверніть качині грудки на іншу сторону і обсмажте ще 4-5 хвилини. Обсмажене м'ясо викладіть на тарілку.
Крок 6:
У сковороду з витопити качиним жиром відправте яблука, часник, вершкове масло, сіль і спеції за смаком. Вогонь трохи збільште.
Крок 7:
Постійно помішуючи, готуйте часточки близько однієї хвилини. До тих пір, поки яблука повністю не просочаться спеціями і вершковим маслом.
Крок 8:
У форму для запікання викладіть яблука і качині грудки.
Крок 9:
Надішліть блюдо в заздалегідь розігріту духовку і запікайте до готовності. Скільки за часом і при якій температурі варто запікати? Духовки у всіх різні, а тому і температура і час може варіюватися. Я готувала на режимі "верх-низ" при температурі 240 градусів близько 10 хвилин. Так само час залежить від того яку ступінь готовності ви бажаєте отримати в результаті. Якщо вам подобається повністю пропечене м'ясо, то час варто трохи збільшити.
Крок 10:
Готову грудку наріжте шматочками середнього розміру і подавайте поки не охололо!
приємного вам апетиту!
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Качина грудка - 241 ккал / 100г