Домашні козинаки з насіння

найсмачніші, натуральні, доступні, апетитні! Домашні козинаки з насіння набагато смачніше покупних, тому що готуються вони з найсвіжіших продуктів. Причому сам процес дуже простий і швидкий. Домашнє ласощі виходить хрустким і в міру солодким.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 12 г
жири 47 % 41 г
вуглеводи 40 % 35 г
544 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити домашні козинаки з насіння? Підготуйте продукти. У мене насіння обсмажені, якщо ви берете сирі, то попередньо обсмажте їх на сухій сковороді. Мед візьміть натуральний, краще рідкий. Ще знадобиться пергаментний папір.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Насамперед підготуйте папір. На ній будуть остигати козинаки. Змастіть папір рослинним маслом без запаху. Візьміть відразу два однакових квадратних листа, налийте в центр одного з них масло, накрийте іншим і круговими рухами розмажте масло між листами. Потім роз'єднайте листи і покладіть змащеною стороною вгору. На один лист ми будемо класти козинаки, іншим накривати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Далі візьміть сковороду, найкраще підійде чавунна або залізна. Не беріть тільки емальовану і з антипригарним покриттям. Приготуйте карамель. Як зробити карамель? Висипте цукор на суху гарячу сковороду, додайте до нього мед і почекайте, щоб цукор почав плавитися.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Вогонь не робіть занадто сильним, щоб карамель не згоріла. Цукор поступово почне плавитися, помішуйте його за допомогою лопатки, краще силіконової. Плавте цукор до карамельного кольору.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Всипте в карамель насіння і почніть інтенсивно розмішувати. У хід йде вже ложка. Наша мета - щоб всі ядерця обволокли карамеллю. Тримайте насіння на вогні хвилини дві, не більше. Але і не менше, так як карамель від всипаних насіння миттєво охолоне, а вона потрібна буде гаряча.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тепер дійте в два рази швидше. Викладіть карамельний кому на промаслений папір і акуратно ложкою розрівняйте його. Акуратно, тому що це гаряче.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Накрийте козинаки зверху другим листом, промасленим стороною на насіння. І розрівняйте масу качалкою. Робіть все максимально швидко, тому що карамель миттєво застигає.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Далі обережно приберіть верхній лист і зробіть ножем надрізи тієї форми, якою ви хочете бачити ваші майбутні козинаки. За ним після охолодження ви їх легко розламати. Я зробила надрізи у вигляді ромбів. Залиште козинаки до повного охолодження. Потім розламайте їх на шматочки і подавайте до столу. Зберігайте козинаки в герметичній тарі. Смачного!

ще раз попереджаю, що карамель дуже гаряча, тому будьте обережні при приготуванні!

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615   ккал/100г
  • Насіння соняшнику - 560   ккал/100г

Схожі рецепти