яєчні млинці з куркою

спробуй найніжніші яєчні рулетики з ситною начинкою! Для будь-якого святкового обіду дуже важливо ретельно продумати меню. Закуски при цьому грають важливу роль, адже саме з них почнеться застілля. Відмінним вибором будуть такі ніжні і дуже смачні млинці. Напевно гості будуть приємно здивовані.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 46 % 12 г
жири 42 % 11 г
вуглеводи 12 % 3 г
161 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити яєчні млинці з куркою? Підготуйте всі необхідні інгредієнти для млинців. Всі продукти повинні бути кімнатної температури (в холодній рідині цукор і сіль погано розчиняються), тому яйця і молоко потрібно заздалегідь дістати з холодильника. Борошно використовуйте вищої якості.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця збийте з сіллю і цукром. Якщо Яйця Великі добірні, то вистачить чотирьох штук, якщо невеликі, то краще візьміть п'ять яєць.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Далі в збиті яйця всипте просіяне борошно і розмішайте до однорідності. Якщо яйця холодні, то борошно в них не розчиниться повністю і піде грудками. Ось чому важливо, щоб яйця були кімнатної температури. Також можете розвести борошно в чашці з молоком і вже потім влити в яйця. Якщо від грудочок позбутися не вдалося, нічого страшного-просто протріть всю суміш через сито.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У яєчно-борошняну суміш влийте молоко кімнатної температури і ще раз добре перемішайте суміш. Врахуйте, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж заявлено в рецепті. Орієнтуйтеся на консистенцію тесту для млинців. Воно повинно бути як густа сметана.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сковороду розігрійте на середньому вогні (У мене це режим 5-6) і змастіть її рослинним маслом. Спечіть 4-6 яєчних млинців (кількість млинців залежить від діаметра сковороди; у мене сковорода 26 см і вийшло 5 млинців). Перевертати млинці не потрібно. Як тільки вони зарум'яняться знизу і схопляться зверху, вони готові.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перекладіть готові млинці на тарілку і охолодіть.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти для начинки. У начинку для млинців з куркою зазвичай додають гриби (частіше печериці), які додають начинці соковитості. При бажанні можете додати в начинку дрібно порізану ріпчасту цибулину (крок 13). Крім курячого філе можете використовувати і інші частини курячого м'яса: стегенця, гомілки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Куряче філе вимийте, обсушити і наріжте дрібними кубиками. Чим дрібніше буде нарізана курка, тим ніжніше, однорідніше буде начинка. До того ж начинку з великими шматочками буде незручно загортати в млинці.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Гриби ретельно промийте, обсушити. Кожен гриб розріжте навпіл і половинки наріжте тонкими скибочками. Занадто крупно нарізати не варто, інакше жорсткі великі шматочки можуть порвати ніжні яєчні млинці.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Сир натріть на крупній тертці. Половина сиру знадобиться для начинки, а половина для посипання сформованих млинчиків.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Зелень вимийте і дрібно порубати.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    У сковороді розігрійте частину рослинного масла і обсмажте гриби до золотистого кольору. Перекладіть гриби на тарілку.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    У звільнилася сковороду влийте залишився рослинне масло, викладіть куряче філе і обсмажте до легкої рум'яної скоринки. Якщо хочете додати цибулю, його потрібно обсмажити разом з куркою.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Поверніть в сковороду гриби, всипте половину тертого сиру і зелень.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Начинку посоліть, поперчіть і добре перемішайте.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    На краєчок кожного млинчика покладіть 1-2 ст. л. начинки.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Поверніть млинці рулетиками, підвертаючи бічні краї, щоб начинка не вивалювалася. Точно так же згорніть всі інші рулетики.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Форму для запікання змастіть олією. Викладіть в неї підготовлені млинці.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Зверху посипте млинці тертим сиром, що залишився. Поставте форму в розігріту до 180С духовку на 20 хвилин. Смачного!

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти