склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити котлети в сметані? Насамперед приготуйте фарш. Як зробити фарш? М'ясо помийте, обсушити і наріжте гострим ножем на невеликі шматочки. Помістіть м'ясо в чашу блендера і добре подрібніть. Можна для цього також використовувати м'ясорубку. Фарш повинен вийти досить дрібний і однорідний. Я готувала зі свинини, але підійде і яловичина, і курка.
Крок 2:
Лук подрібніть ножем, але зручніше його відразу засипати в чашу блендера разом з м'ясом. Хліб замочіть у холодній воді. Хліб (батон) можна брати будь-який, я використовувала чорний, але можна білий або сірий. Краще використовувати вчорашній хліб, ніж свіжий, і зрізати у нього кірки. Коли хліб добре розмочити, відіжміть його від зайвої рідини. Додайте в фарш подрібнену цибулю, Хлібний м'якуш, сіль, чорний мелений перець і часник, видавлений через прес.
Крок 3:
Все добре перемішайте і додайте яєчні жовтки. Знову вимісити фарш до однорідності. Можете навіть відбити фарш про миску, він стане ще ніжніше.
Крок 4:
Зачерпуючи по столовій ложці фаршу мокрими руками, сформуйте з нього котлети довгастої або круглої форми. Обваляйте котлети в борошні.
Крок 5:
Сковороду розігрійте з додаванням рослинної олії на середньому вогні. Викладіть порцію котлет і обсмажте їх по 10 хвилин з кожного боку до рум'яної скоринки. Посмажте таким же чином все котлети.
Крок 6:
Коли все котлети будуть обсмажені, перекладіть їх в інший посуд, наприклад, в каструлю. У сковороду ж налийте невелику кількість окропу-це буде підлива. Вилийте її в каструлю з котлетами. Зверху котлети залийте сметаною. Можете для смаку покласти три листочка лаврового листа. Каструлю накрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні приблизно 20 хвилин. Готові котлети подавайте до столу з будь-яким гарніром або овочами. Смачного!
секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: " вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал / 100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал / 100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Хліб " Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з шпалерного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб " докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб " Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб " Український» - 213 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Хліб - 254 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г