склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування тіста для осетинських пирогів на кефірі на дріжджах знадобляться: кефір, вода, дріжджі, сіль, рослинне масло, борошно, вершкове масло для змазування готових пирогів.
Крок 2:
Ледь теплу воду змішати з дріжджами і 1 ст.л. борошна, перемішати до однорідності. Залишити опару на 20 хвилин до появи легкої "шапочки" і утворення бульбашок.
Крок 3:
У зручну ємність просіяти борошно, змішане з сіллю. Можна це зробити двічі, завдяки цьому борошно збагатитися повітрям і тісто буде краще підніматися.
Крок 4:
У борошні зробити воронку, вилити опару, злегка перемішати.
Крок 5:
Влити злегка підігрітий кефір. Додати рослинне масло, це зробить тісто більш м'яким і еластичним.
Крок 6:
Перемішати спочатку ложкою, потім руками. За необхідності підсипати трохи борошна. Тісто має трохи липнути до рук. Не потрібно намагатися додавати багато борошна, щоб тісто не вийшло тугим. Тісто накрити рушником, щоб не завітріло, і залишити в теплому місці для підйому.
Крок 7:
Тим часом підготувати начинку. Я зробила різні начинки для кожного пирога. Для них знадобляться: фарш м'ясний, ріпчаста цибуля, сіль, чорний мелений перець, базилік; сир, адигейський сир і зелень; сулугуні і зелень.
Крок 8:
Для приготування м'ясної начинки ріпчасту цибулю очистити, помити, дрібно порізати.
Крок 9:
На сковороді обсмажити фарш з цибулею при частому помішуванні. Посолити, додати чорний перець і базилік, перемішати. Обсмажити до готовності, остудити.
Крок 10:
Петрушку вимити, обсушити, дрібно порізати.
Крок 11:
З'єднати сир, натертий на крупній тертці адигейський сир, частина петрушки, перемішати. За бажанням можна посолити. Сирна начинка готова.
Крок 12:
Для сирної начинки сулугуні подрібнити на крупній тертці, з'єднати з залишилася нарізаною петрушкою, перемішати.
Крок 13:
За 1 годину 20 хвилин тісто дуже добре піднялося.
Крок 14:
Тісто обминути, викласти на стіл, присипаний борошном. Розділити тісто на 3 частини.
Крок 15:
Залишити під рушником для підйому ще на 30 хвилин.
Крок 16:
Стіл добре присипати борошном, викласти колобок тесту. Розім'яти його руками в круглий коржик. Качалкою користуватися не варто. Та в ній і немає необхідності, тому що тісто дуже ніжне, податливе, з ним легко працювати. На середину коржі викласти м'ясну начинку.
Крок 17:
Краї коржі підняти над начинкою і защипати по типу кульочки.
Крок 18:
Акуратно, щоб не порвалося тісто, розім'яти кульочок в плоский круглий пиріг. Посередині пирога зробити отвір для виходу пари. Аналогічно сформувати пироги з сирною і сирною начинками.
Крок 19:
Викласти пироги на змащене маслом деко або промаслений пергамент. У мене увійшло тільки 2 пирога, третій випікала окремо.
Крок 20:
Випікати пироги в розігрітій до 200 градусів духовці 20-25 хвилин до рум'яності. Відразу ж готову випічку щедро змастити вершковим маслом. Подавати пироги гарячими або остиглими, нарізавши клинами. Смачного!
осетинські пироги вважаються найдавнішим видом випічки. На батьківщині вони мають якесь ритуальне значення і уособлюють три Стихії: Сонце, Землю і Воду. Традиційно подаються на плоскому блюді, складені один на інший. Перед початком застілля пироги розрізають, не сходячи з місця і не обертаючи тарілку, на 8 частин двома хрестами. На святковому столі обов'язково має бути непарна кількість пирогів: 3, 5, 7...
справжній осетинський сир навряд чи зустрінеш на прилавках наших магазинів. Але його може замінити адигейський сир або будь-який ропні: сулугуні, бринза, фета.
для начинки використовують картоплю, капусту, квасолю, гарбуз. А також будь-яку зелень: шпинат, кріп, петрушку, зелену цибулю, листя буряка, черемші. До складу овочевої начинки обов'язково включають сир. Для м'ясної начинки підходить тільки свинина або яловичина.
Мені подобається готувати осетинські пироги одночасно з різними начинками. Це дуже зручно, адже кожен може покуштувати випічку за бажанням і смаком.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал / 100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сулугуні - 290 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г
- Адигейський сир - 240 ккал/100г