склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати продуті за списком. Ковбаса варена без жиру, можна взяти сосиски. Сир підійде будь-який, у мене твердий, але можна взяти і м'який і напівтвердий. Яйця одного може не вистачити, про всяк випадок тримати про запас ще одне - це буде залежати від того, на скільки рясно буде вмочати в яйце лаваш перед смаженням. Я беру зелень кропу, але можна використовувати будь-яку, яка подобається.
Крок 2:
Вибрані ковбасу і сир витягти з упаковки, натерти на крупній тертці і викласти в глибоку миску. Свіжу зелень кропу промити, обсушити. Дрібно нарізати кріп і додати в посуд з ковбасою і сиром. Туди ж додати майонез, все ретельно перемішати. Як на мене солі тут досить, але якщо вже здається мало, то можна трохи присолити.
Крок 3:
Лаваш витягти з упаковки. Лист лаваша розстелити на столі. По краю листа смугою викласти начинку (шкодувати начинку не варто) і згорнути лаваш рулетом, щоб начинка залишалася всередині. Нарізати рулет з лаваша на порційні шматочки, розмір яких самі вибираєте на свій смак, у мене були квадратики 6 х 6 см.
Крок 4:
Поставити розігрівати сковороду з невеликою кількістю рослинного масла. Яйце розбити в глибоку миску, злегка виделкою збити і присолити (за бажанням). Кожен шматочок нарізаного лаваша опускати в яйце з двох сторін і викладати на розігріту сковороду.
Крок 5:
Обсмажувати лаваш з начинкою з двох сторін на середньому вогні до рум'яної скоринки: спочатку з одного боку, потім обережно, щоб начинка не витекла, перевернути і обсмажити з іншого боку. Готові квадратики викласти на тарілку з серветкою, щоб зайвий жир вбрався.
Крок 6:
Подавати смажений лаваш з ковбасою і сиром гарячими, коли скоринка хрумтить, а сир з начинки тягнеться. Це смачна закуска підійде до чаю або кави. Такі квадратики дуже сподобаються дітям.
Смажений лаваш з ковбасою і сиром нам дуже сподобався. Це простою закуска, що не вимагає великих навичок в приготуванні, дорогих продуктів і купу часу, розлетілася в лічені хвилини. Це дуже смачно. Однозначно буде готувати цю страву часто.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир " мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир " сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир " Сіріус камамбер» - 294 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ковбаса " любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса " Українська» - 404 ккал/100г
- Ковбаса " діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса " Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса " молочна» - 252 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г