М'ясо в духовці з помідором сиром грибами

М'ясо по-французьки по-новому - з бринзою! Без додавання майонезу це м'ясо з помідором, сиром і грибами виходить дуже ніжним і соковитим. У нього яскраво виражений томатно-грибний смак, а м'який сир додає йому пікантну нотку. Спробуйте приготувати улюблену страву трошки по-іншому!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 11 г
жири 57 % 17 г
вуглеводи 7 % 2 г
189 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як запекти м'ясо в духовці з помідорами сиром грибами? Підготуйте продукти. Свинину краще візьміть м'які частини-вирізку, шийку, корейку. Можна взяти корейку на кісточці, якщо вона порубана порційно. Гриби беріть будь-які-лісові, печериці, гливи. Помідори найкраще підійдуть великі і соковиті, я ж часто їх заміняю консервованими порізаними. М'які сорти сиру-це бринза, фета, сулугуні, Рікотта.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'ясо обмийте і обсушити. Наріжте м'якоть на порційні шматки. Нарізайте м'ясо тільки поперек волокон-так воно буде м'якше після обробки. Нарізаною уздовж, м'ясо стає грубим і жорстким. Відбийте м'ясо молоточком. Щоб при цьому не забризкати все навколо, раджу накрити шматки плівкою або пакетом і відбивати прямо через них. Потім шматки посоліть і присмачити спеціями.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю очистіть і наріжте на четвертинки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Гриби акуратно помийте або просто очистіть від бруду. Наріжте їх тонкими пластинками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Розігрійте сковороду на невеликому вогні. Налийте на неї масло. Викладіть цибулю. Обсмажте цибулю протягом 5 хвилин до золотистого кольору. Додайте гриби. Смажте гриби без кришки разом з цибулею до золотистого. В кінці трохи посоліть гриби.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Візьміть форму для запікання. На дно покладіть шматочки м'яса. Зверху викладіть шар грибів з цибулею.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Потім покладіть помідори. Якщо ви, як і я, використовуєте консервовані, то просто покладіть їх разом з соком. Якщо у вас свіжі помідори, то попередньо наріжте їх на невеликі шматочки. Можете також зняти з помідорів шкіру. Посоліть цей шар. У мене томати вже з сіллю, я не солила.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сир наріжте дрібними кубиками. Розкладіть його між шматками м'яса. Тут я трохи помилилася. Треба було втопити кубики в помідорах, а не залишати зверху. Сир трохи запікся і став твердим. Врахуйте це при приготуванні.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Запікайте м'ясо в духовці при температурі 180°з близько години. Готове м'ясо подавайте порційно, полив утворилася підливою.

дуже смачне м'ясо! Грибочки з цибулею, помідори, бринза, і ніякого майонезу не треба. Мені здалося, що навіть саме м'ясо м'якше звичайного, можливо, через кислоти помідор, яка виступила в якості маринаду.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

Як правильно замінювати різні види сирів в стравах читайте у цій статті.

замість печериць можна взяти сушені гриби (їх буде потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Не забудьте їх промити, а потім замочити перед приготуванням (приблизно на 2-3 години).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал / 100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г

Схожі рецепти