Креветки смажені з острінкой

Must-have для дружніх посиденьок з пивом. Обалденная закуска! Смажені креветки-це щось!
ЛюСейAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 64 % 18 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 4 % 1 г
163 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

часник і імбир Очистити. Часник розчавити ножем, імбир порізати кільцями. На сковороду ллємо олію, викладаємо часник, імбир, лавровий лист, перець горошком і смажимо 1 хвилину. Потім кладемо креветки, додаємо гарячий перець і солимо, накриваємо кришкою. Креветки віддадуть нам сік, як тільки вони закиплять вимикаємо і даємо подружиться всім інгредієнтам 10 хвилин. Викладаємо на блюдо, за бажанням можна полити лимонним соком. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г

Схожі рецепти