смажені цибульні кільця
Склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Ріпчасту цибулю нарізати кільцями по 4-5 мм завтовшки.
Крок 2:
Цибульні колечка скріпити зубочистками.
Крок 3:
Скласти цибулю в миску
Крок 4:
Соус для маринування.
Крок 5:
Залити колечка соусом і залишити на 15-20 хвилин. Можна і довше - просто буде більш насичений смак.
Крок 6:
У миску розбити яйце, трохи його збити, посолити. Перекласти колечка в збите яйце.
Крок 7:
Обваляти кожне колечко в панірувальних сухарях.
Крок 8:
Викласти колечка на сковороду в добре розігріте рослинне масло.
Крок 9:
Обсмажити колечка з двох сторін. Викласти колечка на паперовий рушник, якщо багато рослинного масла.
Крок 10:
Дуже смачне і майже дієтичне блюдо готове. Смачного!
добре підходить як закуска до пива, або гарніри до м'яса, до риби.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г