склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти.
Крок 2:
Філе індички нарізати брусочками. Посолити, поперчити, посипати паприкою. Обсмажити м'ясо на олії до золотистої скоринки. Перекласти м'ясо на паперовий рушник.
Крок 3:
Обсмажити м'ясо на олії до золотистої скоринки. Перекласти м'ясо на паперовий рушник. Я обвалювала в кукурудзяному борошні, що залишилася після смаження шніцелів.
Крок 4:
Виноград вимити, обсушити, розрізати на 4 частини і видалити кісточки. Полуницю нарізати четвертинками.
Крок 5:
Болгарський перець вимити, нарізати тонкими півкільцями. У мене був невеликий перець Раміро, який я нарізала тонкими кільцями. Помідори черрі нарізати часточками.
Крок 6:
Кріп вимити, обсушити і дрібно порубати.
Крок 7:
У салатнику змішати індичку, виноград, полуницю, помідори, болгарський перець і кріп. Полити салат оливковою олією. і подати до столу.
Крок 8:
І полуничним сиропом.
Крок 9:
Салат акуратно перемішати і подати до столу.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Полуниця - 30 ккал/100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Виноград - 65 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
- Сироп - 300 ккал/100г
- Філе індички - 84 ккал/100г