Італійська заправка для салату

приготуй дуже смачну і вишукану заправку для різних салатів! Як на мене, ідеальна заправка для абсолютно різних салатів-і зелених,і з використанням бобових, і ін. Така заправка набагато смачніше і корисніше майонезу, використовую тільки її і схожі варіанти. А готувати її простіше простого. Загалом, рекомендую!
ОлюшаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 73 % 37 г
вуглеводи 22 % 11 г
398 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

1. У банку налийте обидва оцту, оливкова олія, воду.
2. Насипте морську сіль, італійські трави, часниковий порошок, сушену цибулю і чорний мелений перець.
3. Додайте мед.
4. Закрийте банку кришкою і гарненько все збовтайте.

Заправка для салату готова!

така заправка зберігається в холодильнику до двох тижнів. В процесі зберігання масло відділяється від води, тому перед використанням заправки її потрібно нагріти до кімнатної температури.

смачних салатів!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Мед - 400   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14   ккал / 100г
  • Морська сіль - 0   ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331   ккал/100г
  • Сушена цибуля - 219   ккал/100г
  • Винний оцет червоний - 19   ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259   ккал/100г

Схожі рецепти