Суп-пюре з печериць з цибулею

чудовий аромат стане приємним доповненням до страви!
WhiteSinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 3 г
жири 40 % 8 г
вуглеводи 45 % 9 г
145 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 10 хв
Хочу поділитися рецептом приготування смачного, ситного і простого в приготуванні супу з печериць з цибулею і картоплею. Для супу наріжте очищену картоплю не дуже дрібно, залийте водою, підсолити і відваріть до повної готовності, після чого злийте воду, картопля потовчіть. У нас вийшло картопляне пюре, на основі якого ми і приготуємо наш суп-пюре з печериць. Тепер наріжте гриби і цибулю і обсмажте все на середньому вогні. Печериці можна також взяти сушені, в цьому випадку суп вийде ще більш запашним. Спочатку трохи обсмажте цибулю на олії, потім додайте гриби і посоліть. Дочекайтеся, поки рідина не випарується, і подрібніть готові гриби з цибулею в блендері. Після чого необхідно змішати суміш з картопляним пюре, вилити вершки, поперчити і посолити за смаком. Потім поставте на вогонь, і доведіть до кипіння, але не кип'ятіть. Коли будете розігрівати наш грибний суп, намагайтеся також не кип'ятити його. Подавати на стіл можна також і в холодному вигляді. При подачі на стіл прикрасьте суп-пюре з печерицями зеленню. Приємно апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти