картопляний суп-пюре з водяним крес
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Обсмажуємо цибулю на слив.масло
Крок 3:
Додаємо картоплю, смажимо 5хв.
Крок 4:
Додаємо бульйон, доводимо до кипіння і тушкуємо 10хв.
Крок 5:
Додаємо водяний крес і трохи води
Крок 6:
Перекладаємо суміш
Крок 7:
І подрібнюємо блендером
Крок 8:
Протираємо через сито
Крок 9:
Додаємо вершки і перемішуємо
Крок 10:
візьмемо 3-4 гілки водяного кресу і поки відкладемо в сторону. Вони нам знадобляться для прикраси страви. Решта гілочки гарненько вимиємо і нарубати на обробній дошці.
візьмемо велику сковороду, наллємо в неї вершкове масло, розжарити і додамо туди порізану цибулю. Підсмажимо цибулю хвилин 5 до прозорості і додамо в сковороду картоплю. Прожарити картоплю ще хвилин 5 і заллємо її бульйоном, доведемо до кипіння і, помішуючи, варимо 10 хвилин. Додамо водяний крес і ще трохи води. Вода повинна трохи покривати овочі в сковороді. Воду потрібно буде додавати в міру її випаровування. Продовжуємо гасити овочі до тих пір, поки картопля не розвариться.
по закінченню гасіння овочів, дамо їм трохи охолонути і перекладемо в блендер. Перемеліть овочі до стану пюре. Тепер процідити це пюре через ситечко в каструлю, щоб в пюре не було грудок. Додамо в пюре вершки і перемішати його. Якщо пюре вийде занадто густим, можна долити кип'яченої води або бульйону. Перед подачею на стіл, якщо хочете, підігрійте суп.
коли суп-пюре розіллєте по тарілках, його можна прикрасити залишилися гілками кресу.
картопляний суп-пюре з водяним крессом – готовий.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал / 100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г
- Крес-салат - 32 ккал/100г