Телятина в соусі з тунця по-італійськи

Телятина в тунцевому соусі по-італійськи, інтригуюче, правда? Готуємо?! Вітелло тонато-ніжне і вишукане блюдо. Коли бачиш таку красу на столі - відразу ж хочеш спробувати!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 8 г
жири 65 % 15 г
вуглеводи 0 % 0 г
160 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 5 год

1. М'ясо щільно загорнути в пекарський папір, перев'язати ниткою, добре закріпивши кінці, як ковбасу.

2. Опустити м'ясо (знадобиться вирізка) в киплячу воду (або взяти бульйон), накрити кришкою, вимкнути вогонь, залишити так готуватися 4 години - це трохи змінена технологія приготування м'яса під назвою Сувід - м'ясо саме готується і стає ніжним, поки вода остигає.

3. Жовтки збити з гірчицею, перцем і сіллю.

4. Поступово по трохи вливати олію, не припиняючи збивати.

5. Додати в отриманий соус анчоуси (філе), тунця (консервованого), 0,5 ст.л. каперсів, 2 ст. л. бульйону, де варилося м'ясо - все перемішати і подрібнити в блендері.

6. Якщо потрібно, додати ще бульйону, щоб вийшла маса, як нежидкая сметана.

7. Телятину нарізати тонкими скибочками, полити соусом, прикрасити зеленню і каперсами, що залишилися. Телятина вітелло тонато готова! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Телятина-грудинка - 213   ккал/100г
  • Телятина - філе - 158   ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 161   ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108   ккал/100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 188   ккал/100г
  • Телятина-шніцель - 162   ккал / 100г
  • Телятина-спинна частина - 210   ккал/100г
  • Анчоуси атлантичні, консервовані - 135   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал/100г
  • Гірчиця - 417   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Каперси консервовані - 23   ккал/100г
  • Каперси - 23   ккал/100г
  • Тунець в рослинній олії - 190   ккал/100г
  • Тунець у власному соку - 96   ккал/100г
  • Тунець свіжий - 101   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г

Схожі рецепти